在现代社会中，男人面临很大的压力。当人们到达中年时，如果不小心，他们很容易出现肾脏缺乏症。就像俗话说的那样，喂石头意味着滋养生命，石头对人的重要性是独一无二的。为了保护标签中的石头，您可以从饮食疗法开始。在阳光下，喂养肾脏可以与天气特征结合在一起，并选择可以缓解水分和滋养阴的食物和药物。以下是许多合适的医疗食谱，不仅适合标签的气候，而且还有助于保护肾脏：1。山药狼木老鸭子汤的成分：200克山药（去皮并切成碎片），15克气球，一半的鸭子（在水中涂上一半的鸭子）（在水中涂抹以去除血液泡沫）和3片葡萄胶。步骤：将旧的鸭子和生姜片加到锅中并煮沸。打开低火，小火煮1小时。再加入山药和沃尔夫伯里，再煮30分钟。加盐和季节。效率：山药增强了脾脏和肾脏，狼莓保护肝脏和肾脏，而老鸭子则滋养阴，并湿润干燥。它适用于肾脏阴，标签干嘴不足的人。扩展全文 2。冬甜，红豆，鲤鱼汤 成分：500克冬甜（用果皮切割），50克红豆（提前浸泡），1条鲤鱼（处理过）和一小片洋葱。 步骤：将鲤鱼炸成略带黄色，加水和红豆煮40分钟，加入冬瓜并煮20分钟，然后加入葱和盐。 效率：冬甜促进利尿和减少炎症，红豆可促进水分并增强脾脏，鲤鱼与蛋白质有关，蛋白质相关，适合湿气湿热和尿液不良的人。 3。华丽的荷斯粥粥粥粥 成分：30克含水板，30克莲花种子（脱核），100克大米和适当量的石糖。 过程：厨师R栗子，莲花种子和米饭在粥中加入石糖并将其融化并食用。 效率：Gorgon果实增强了肾脏和夸奖，荷兰骨骼滋养肾脏和受益，从肾脏中受益，粥是轻巧且容易溶于肾脏，适合肾脏不足和缺乏肾脏的人，并且缺乏食欲。 4。桑树，黑豆，猪肉汤 成分：20克干桑，50克黑豆（浸泡2小时），250克种子-buto（Blanched）和3个红色日期。 步骤：将所有成分添加到锅中，加水，用高火煮沸1.5小时，在季节中加盐。 卓越：桑树的养育和血液，黑豆照顾肾脏和精华，以及养育气的肋骨和鲜血，适合一天的肾脏和腰，膝盖和膝盖的人。 5。玉米围巾Poria茶（喝茶） 成分：30克玉米丝，15克Poria Cocos，3克原始甘草。 程序E：洗涤成分，加水并煮沸10分钟，然后喝酒而不是茶。 效率：玉米是利尿剂和易怒的，Poria可以增强脾脏和水分，甘草是一致的，它适合防止热损害和阳光下的肾脏和浊尿素损害。 6。老鸭子炖肉 [成分] 80克蛤肉，150克旧鸭肉以及适当量的姜，盐和味精。 [制备方法]将盐水的肉浸泡20分钟，然后用冷水洗涤；将洗涤的旧鸭肉切成小块；清洗生姜并将其切成片。将蛤肉，老鸭肉，姜片和盐片放入干净的锅中，加入适当的沸水，盖住炖锅，煮沸高温，然后打开低火约3小时，然后加入味精。 [效果]尹和肾脏得到了滋养。 7。炖鸽与藏红花 [成分] 1个鸽子（脱毛和去除污垢）30克Stagalus，15克柏树生长和适当量的盐。 [制备方法]将物品放在SA炖锅上方，并加入适当的水，在水中煮沸，只需加盐和季节。 [效果]调解石头并增强本质。 8。炸鹌鹑与人参 [成分] 6克人参粉，4个鹌鹑和适当量的洋葱，生姜，葡萄酒烹饪，盐，植物油和醋。 [准备方法]取下起重机鹌鹑的头发和内脏器官，首先清洁，切碎头和爪，然后将其切成小块；将洋葱和姜切成薄片。将锅放在高火上，加入适当数量的植物油，然后在植物油热80％的热量时，重复搅拌直至变色。然后加入洋葱和生姜，加入烹饪葡萄酒，醋，盐，加入少量水，撒上人参粉，然后煮至drysoup并煮熟肉 [效果]加强了气和滋养肾脏。 可食用的提示 饮食应在标签上轻巧，以免变得太胖或辣。药物应根据个人身体状况（例如阳性缺陷，冬季和桑树瓜的较少，造成伤害和热量的养育人）进行调整。 如果您患有肾脏疾病（例如肾炎，肾脏缺乏症），建议您咨询中国药物或营养学家从业者，以防止盲饮食疗法。 编辑：方舟返回Sohu查看更多